Movimento consciente para fortalecer o corpo e cultivar presença no dia a dia.
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As informações fornecidas por Letícia Araruna - Yoga têm o objetivo de orientar sua prática de bem-estar. Como técnica em Análises Clínicas e graduanda em Fisioterapia, utilizo embasamento técnico em minhas orientações, porém, a prática de yoga não substitui tratamentos médicos específicos. Sempre consulte seu médico antes de iniciar atividades físicas se tiver condições pré-existentes.
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